「上がっているのに乗り遅れる」という焦り（FOMO）は、性格の弱さではなく、エントリーの条件が明確に決まっていないことの表れです。
行動金融学による解説
「損失回避」と「社会的証明（みんなが買っているから安心）」が組み合わさると、人は場の熱狂に流されやすくなります。対処法は構造的です。エントリー基準を紙に書き、それに合わなかったら「見送り」を正解の行動として定義します。チャンスは無限ではありませんが、自分のプラン以外のエントリーは長期的にマイナス期待値になりやすいことが実証されています。
実践的アプローチ
「理由なしでは入らない」を鉄則に。見送った後の相場上昇は、あなたのシステムの範囲外のできごとであり、悔やむ必要は全くありません。